今年度減肥計畫~結束

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文章疾風殘月 發表於 週五 11月 02, 2007 12:06 am

診斷結果...
175CM 72KG

體脂肪過高...看來要跑步了
沒帶泳具來~跑步應該最好
學長~小弟也有優良家世背景--痛風 :mad:
未成年請勿菸酒~也不能購買
狂飲狂抽等於慢性自殺,狂買避開賤糠姦,但仍要小心追殺

四千年前有酒蹤
騷人豪客甕裡蟲
褒貶參半無定譽
藉故加稅理難同

所以恁爸最討厭道貌岸然的小人!
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疾風殘月
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..

文章shanku 發表於 週四 2月 28, 2008 2:58 pm

話說shinku之前減肥是一天一公斤的速度

體重就卡在一個點了
拼命吃都不會胖
如果這個點卡在標準體重
就可以拼命拼命的吃了 呵呵
可能是因為之前太猛了
身體什麼地方掛掉了 我猜


目標>48kg

肌肉消不掉
完了 :ale:
shanku
 

我個人的一點意見

文章shanku 發表於 週四 2月 28, 2008 6:22 pm

在下以前也有過痛風
控制飲食都沒有用
後來體重減輕後
就都沒有再發作了
痛風跟自己肥胖本身真的有直接的關聯
這是小弟個人的經驗 減肥後痛風沒有再發作真的體會很深刻
希望對你們有幫助
shanku
 

Re: 我個人的一點意見

文章魚兒 發表於 週五 2月 29, 2008 8:39 am

shanku 寫:在下以前也有過痛風
控制飲食都沒有用
後來體重減輕後
就都沒有再發作了
痛風跟自己肥胖本身真的有直接的關聯
這是小弟個人的經驗 減肥後痛風沒有再發作真的體會很深刻
希望對你們有幫助


哈哈~最近沒發言又看到這篇文章了 :D
的確...我減肥以後~痛風這半年來再也沒發作過了
以前胖的時候...什麼飲食控制根本都沒用
我現在64KG
聽音樂~
Audio Refinement CD Complete Alpha
Corda HA2-MKII SE
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Re: 今年度減肥計畫~結束

文章AK189 發表於 週五 8月 05, 2016 4:19 pm

學習學習,要堅持下來才行呀 :worship: :worship:
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